Livsstilscentralen
Din hälsomottagning
Livsstilscentralen
Näringstest – En investering i din hälsa
Pris: 1495 kr
Vårt näringstest är utformat för att analysera viktiga näringsämnen i din kropp, inklusive natrium, kalium och D-vitamin. Dessa näringsämnen är avgörande för kroppens balans och påverkar centrala funktioner som:
Muskler och nerver: För optimal rörelse, styrka och signalöverföring.
Benhälsa: D-vitamin hjälper till att bygga starka ben och förebygga skörhet.
Immunförsvar: Ett välfungerande immunsystem skyddar dig mot infektioner och sjukdomar.
Obalanser i dessa ämnen kan leda till symtom som trötthet, muskelsvaghet och ökad risk för sjukdomar. Genom att identifiera dina nivåer får du ovärderliga insikter om din hälsa och möjlighet att justera din kost och livsstil för att säkerställa optimal funktion.
Ta kontroll över din hälsa idag – beställ ditt näringstest och ge din kropp de bästa förutsättningarna för att må bra!
Varför ska man ta detta test?
Att mäta dina näringsnivåer är en investering i din hälsa och välmående. Detta test hjälper dig att:
Upprätthålla optimal energi och prestation
Genom att säkerställa balanserade vätske- och elektrolytnivåer som stöder nervfunktion och muskelarbete.
Stärka immunförsvaret och påskynda återhämtning
Viktiga mineraler som zink och magnesium hjälper kroppen att läka snabbare och motstå infektioner.
Skydda benhälsa och skelettstyrka
Kalcium och D-vitamin är avgörande för att förebygga benskörhet och hålla kroppen stark.
Förebygga trötthet och förbättra hjärnans funktion
Tillräckliga nivåer av B12 och folat bidrar till bättre koncentration, minne och allmänt välbefinnande.
Beställ ditt näringstest idag och få en tydlig bild av vad din kropp behöver för att fungera på topp!
Vilka markörer testas?
Natrium
Natrium är ett essentiellt mineral och en elektrolyt som spelar en nyckelroll i kroppens vätskebalans, nervfunktion och muskelsammandragningar. Det finns huvudsakligen i blodet och de extracellulära vätskorna (vätska utanför cellerna) och är avgörande för att upprätthålla kroppens homeostas, det vill säga den inre balansen.
Kalium
Kalium är ett essentiellt mineral och en elektrolyt som spelar en avgörande roll i kroppens vätskebalans, nervsignalering och muskelfunktion. Det är främst koncentrerat inne i kroppens celler och är avgörande för att reglera elektriska signaler i muskler och nerver. Kalium är också en viktig motvikt till natrium för att upprätthålla kroppens elektrolytbalans och hälsa.
Kalcium
Kalcium är ett essentiellt mineral som är mest känt för sin roll i att bygga och stärka skelett och tänder, men det är också avgörande för många andra kroppsfunktioner. Kalcium är det mest förekommande mineralet i kroppen och finns till 99 % lagrat i skelettet, medan resterande 1 % cirkulerar i blodet och deltar i kritiska biologiska processer. Kalciumregleringen sker genom ett komplext samspel mellan: D-vitamin: Hjälper kroppen att absorbera kalcium från kosten. Paratyreoideahormon (PTH): Frigör kalcium från skelettet vid behov och ökar absorptionen i tarmen. Kalcitonin: Sänker kalciumnivåerna i blodet genom att hämma frisättningen från skelettet. Kalcium är mer än bara ett mineral för starka ben – det är en central del av kroppens funktioner, från muskelsammandragningar och nervsignalering till blodkoagulering och hormonreglering. Att upprätthålla rätt nivåer av kalcium är avgörande för långsiktig hälsa och välbefinnande.
Magnesium
Magnesium är en essentiellt mineral och en av de mest förekommande elektrolyterna i kroppen. Det är involverat i hundratals enzymatiska processer och spelar en nyckelroll i allt från energiomsättning och nervfunktion till muskelarbete och skelettstyrka. Trots att det behövs i små mängder är magnesium helt avgörande för att kroppens system ska fungera effektivt.
D-vitamin
D-vitamin är ett fettlösligt vitamin som fungerar som ett hormon i kroppen. Det är avgörande för kalcium- och fosforbalansen, vilket gör det viktigt för benhälsa och muskelfunktion. D-vitamin påverkar också immunförsvaret, celldelning och hjärnhälsa. Kroppen kan producera D-vitamin när huden exponeras för solljus, men många får otillräckliga nivåer, särskilt i områden med mindre sol. D-vitamin hjälper kroppen att absorbera kalcium och fosfor från maten, vilket är avgörande för att bygga och underhålla starka ben och tänder. D-vitamin spelar en central roll i att aktivera immunceller, vilket hjälper kroppen att bekämpa infektioner och inflammation.D-vitamin bidrar till normal muskelfunktion genom att hjälpa musklerna att dra ihop sig och slappna av. D-vitamin bidrar till normal celldelning, vilket är viktigt för kroppens tillväxt och reparation. D-vitamin påverkar hormonproduktion och har en roll i att stödja mental hälsa och minska risken för depression.
Zink
Zink är ett essentiellt spårämne som kroppen behöver för att upprätthålla hälsan. Det är involverat i över 300 enzymatiska processer och påverkar viktiga funktioner som immunsystemet, cellreparation, hormonbalans och ämnesomsättning. Eftersom kroppen inte kan lagra zink i stora mängder, måste det tillföras regelbundet via kosten eller kosttillskott.
Folat
Folat, även känt som vitamin B9, är ett vattenlösligt vitamin som är avgörande för kroppens celldelning, DNA-syntes och produktion av röda blodkroppar. Det är särskilt viktigt under graviditet och perioder av snabb tillväxt eftersom det stöder fostrets utveckling och kroppens förmåga att producera nya celler. Folat finns naturligt i mat, medan folsyra är den syntetiska formen som ofta används i kosttillskott och berikade livsmedel.
Vitamin B12
Vitamin B12, eller kobalamin, är ett vattenlösligt vitamin som är avgörande för kroppens funktioner. Det stödjer bildandet av röda blodkroppar, nervsystemets hälsa och DNA-syntes. Eftersom kroppen inte själv kan producera B12 måste det tillföras via kosten eller kosttillskott. B12 lagras främst i levern, men otillräckligt intag eller nedsatt absorption kan leda till brist över tid.
Hur det fungerar
Välj ditt blodprovspaket
Bläddra igenom våra olika paket och välj det som bäst passar dina behov.
Beställ och betala online
Slutför din beställning genom vår säkra betalningsportal.
Ta ditt blodprov
På närmaste provtagningsställe. Klicka här för att hitta det som ligger närmast dig.
Få dina resultat
Inom några dagar får du dina resultat direkt till din e-post eller via vår säkra plattform.
Boka professionell rådgivning
Vi på Livsstilscentralen hjälper dig att tolka resultaten och erbjuder personlig rådgivning. Klicka här för att boka.
Vanliga frågor
Behöver jag fasta innan provtagningen?
Nej, du behöver inte fasta innan provtagningen för att säkerställa noggranna resultat.
Hur lång tid tar det att få resultaten?
Resultaten är vanligtvis tillgängliga inom 3-5 arbetsdagar.
Kan jag använda mina resultat för att konsultera min läkare?
Absolut, resultaten är detaljerade och kan användas för vidare diskussion med din läkare.
Kontakta oss
Telefon Ulrika: 070-355 50 87
Telefon Helene: 073-946 41 77
E-post: [email protected]
Parkgatan 51
521 43 Falköping
Org.nummer: 559284-1000
