Läs om vad som h'änder på Livsstilscentralen
Läs om vad som händer på Livsstilscentralen
Event, föreläsningar och evenemang
Föreläsningar för medlemmar
12 maj – Start av vår första medlemsgrupp: Hållbar viktminskning
Läs mer om vår nya grupp för Hållbar viktminskning, start 12 maj > >. Eller boka dig redan nu.
Känner du att du har testat “allt” – men ändå inte får hållbara resultat? Det här är inte ännu en diet. Det är ett strukturerat program där du får förstå varför din kropp fungerar som den gör och vad du faktiskt kan göra åt det.
För dig som vill:
Gå ner i vikt utan att kämpa emot kroppen
Få mer stabil energi och mindre sug Förstå hur stress, hormoner och vanor påverkar dig
Skapa förändringar som håller över tid
Öppna föreläsningar
Upptäck Läkande Rummet! Live event på kliniken den 2 september kl 17:30
Välkommen till ett inspirerande event hos oss där vi berättar mer om Läkande Rummet och hur det kan stötta kroppens naturliga återhämtning, läkning och välmående. En kväll för dig som är nyfiken på hur riktade behandlingar, mikrocirkulation och näringsstöd kan samverka för bättre hälsa.
Agenda för kvällen:
Start 17:30
Marieke från Vitaminkliniken, föreläser om intravenös C-vitamin behandling och effekterna av mikrocirkulation och andullationsmassage..
Christer Asp från True Life berättar om fördelarna med Rödljus behandling
Christina Wiklund berättar om vad skogsbad innebär och hur det påverkar ditt välmående.
Du får också möjlighet att prova Läkande Rummet och för den som önskar ta del av en C-vitamininfusion på plats.
Skogsbad, vad är det?
Kvällens gäst – Christina Wiklund
Certifierad skogsbadguide och färgkreatör, Colour & Wellness
Ordet skogsbad är en direktöversättning av den japanska termen Shinrin-Yoku (森林浴) som betyder att ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen” eller bokstavligen att man badar i sina sinnen. Skogsbad är en enkel men kraftfull metod för återhämtning där du medvetet sänker tempot och tar in naturen med alla sinnen.
Under Christinas guidning får du en känsla av vad det innebär att landa i skogen — en form av vila som forskning kopplar till lägre stresshormoner, sänkt blodtryck och puls, stärkt immunförsvar och djupare sömn.
Christina berättar under kvällen både om skogsbadets läkande effekter och om hur färgens medvetna närvaro i hemmet kan förstärka känslan av harmoni, energi och lugn.
Möt oss den 5 september för en Hälsoträff på Arvet i Skövde
Vad vi äter är en av de viktigaste byggstenarna för vår hälsa. Näringsrik, ren och naturlig mat ger kroppen de bästa förutsättningarna för energi, återhämtning och ett långsiktigt välmående.
Därför känns det extra roligt att gästa Arvet – gårdsbutiken mitt i Skövde som samlar lokalproducerade råvaror, ekologiska produkter och genuint hantverk med fokus på kvalitet och hållbarhet.
Den 5 september finns Ulrika Lundh och Helene Odh från Livsstilscentralen på plats för att inspirera och prata om hur kost, livsstil och moderna hälsometoder tillsammans kan stärka kroppens naturliga förmåga att må bra. Kom förbi för ett personligt samtal, ställ dina frågor och få konkreta tips för hur du kan investera i din hälsa – med maten som en självklar grund.
Passa samtidigt på att upptäcka Arvets fantastiska utbud av närproducerade delikatesser, ekologiska råvaror och unikt hantverk från lokala producenter.
Läs om Arvet på https://www.instagram.com/arvetskovde/
5 oktober – Psykisk hälsa på arbetsplatsen. Öppet hus för företag
Psykisk ohälsa är idag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Samtidigt vet vi att tidiga insatser och ett aktivt förebyggande hälsoarbete kan göra stor skillnad – både för medarbetaren och för verksamheten.
Den 5 oktober bjuder Livsstilscentralen in till öppet hus med särskilt fokus på psykisk hälsa och modern företagshälsovård. Vi välkomnar företag till en inspirerande morgonträff och håller därefter öppet under hela dagen för dig som vill veta mer om hur vi kan hjälpa både individer och organisationer att må bättre.
Under dagen får du möjlighet att:
Lära känna vårt erbjudande inom företagshälsovård.
Upptäcka Läkande Rummet och våra tjänster inom psykoterapi och återhämtning.
Prova kroppsmätningar och träffa vårt team. Samtala med våra experter över en kopp kaffe.
Vi gästas även av Jessica från Meligo, som föreläser om vikten av att lyfta det psykosociala samtalet på arbetsplatsen och hur företag kan arbeta mer aktivt och förebyggande för att stärka medarbetarnas psykiska hälsa.
Promenader för livet – varje fredag 10.00 - 11.00. Alla är välkomna!
Välkommen till Promenader för livet – ett nytt koncept där rörelse, samtal och gemenskap möts i en enkel men kraftfull form.
Ulrika leder gruppen och guidar oss genom en lugn och behaglig promenad på cirka 20 minuter, där det finns utrymme för både samtal och reflektion.
Efter promenaden samlas vi vid brasan för att njuta av en kopp kaffe och något gott. Vid varje tillfälle lyfter vi ett tema som öppnar upp för eftertanke, inspiration och meningsfulla samtal.
Alla är varmt välkomna – oavsett var du befinner dig i livet.
Låt oss tillsammans skapa Falköpings nya mötesplats, där det fysiska mötet och det genuina samtalet får ta plats.
Aktuellt på Livsstilscentralen
Välkommen Ulrika Keef, medlemsansvarig och företagssäljare
V i är glada att hälsa Ulrika Keef välkommen till Livsstilcentralen.
Ulrika har nära 20 års erfarenhet av kvalificerad försäljning, ledarskap och kundrelationer. Hon är också utbildad ridinstruktör och equifysioterapeut — en bakgrund som färgat hennes syn på hälsa och långsiktig utveckling.
Med tidigare roller som Key Account Manager på Eniro, verksamhetschef på Compass Sportryttarklubb och VD för Care4Horses Sweden har hon arbetat med både komplex B2B-försäljning och verksamhetsutveckling inom hälsa och rehabilitering.
Ulrika drivs av att bygga långsiktiga relationer och möta människor med energi, humor och genuint engagemang.
Lyssna till intervjun med Helene Odh
I denna livesändning möter vi Helene Odh, sjuksköterska, entreprenör och medgrundare till Livsstilscentralen. Efter mer än 30 år inom vården valde Helene och hennes tvillingsyster Ulrika att gå en ny väg.
I stället för att trappa ner valde de att starta Livsstilscentralen – med en vision om att skapa en vård där människan står i centrum. I ett personligt och öppet samtal berättar Helene om sin resa, vad som drev henne att våga ta steget och vad hon upplever saknas i dagens vård.
Vi pratar om:
Framtidens vård och varför den behöver se hela människan.
Hälsa, livskvalitet och förebyggande arbete. Helhetshälsa, funktionsmedicin och hjärtintelligens.
Modet att börja om och följa sin övertygelse.
Livsstilscentralens vision och arbetssätt Mot slutet delar Helene också med sig av sitt viktigaste hälsoråd:
Välkomna till Yuliya Leontyeva Leg läkare, specialist Gynekologi
Vi är glada att välkomna vår nya specialist på kvinnnohälsa Dr Yuliya Leontyeva, leg läkare med särskilt fokus på kvinnohälsa och arbetar utifrån ett helhetsperspektiv där målet är att hjälpa kvinnor att må bättre genom livets olika faser. Hon kombinerar medicinsk kompetens med ett personligt och lyhört bemötande för att skapa individuellt anpassade vård- och behandlingsplaner utifrån varje kvinnas unika behov.
Luliya har ett särskilt intresse för hormonell hälsa, metabol balans och gynekologiskt välmående. Hon hjälper kvinnor med allt från klimakteriebesvär och menstruationsrubbningar till metabol ohälsa, viktproblematik, endometrios och andra tillstånd som påverkar livskvaliteten. Hon arbetar även med intim hälsa, där fokus ligger på funktion, komfort och förbättrat välmående.
Gutfeeling Labs ny partner till Livsstilscentralen
Vi är glada att välkomna Gutfeeling Labs som partner till Livsstilscentralen. Genom samarbetet kan vi nu erbjuda våra patienter avancerade analyser och produkter med särskilt fokus på tarmhälsa, SIBO och läckande tarm – områden som får allt större betydelse inom modern funktionsmedicin och förebyggande hälsa.
Gutfeeling Labs har utvecklat innovativa tester som hjälper till att identifiera dolda orsaker bakom vanliga besvär som IBS, trötthet, hjärndimma, inflammation, matintoleranser och hormonella obalanser. Deras analyser används nu som en del av våra hälsokontroller, funktionsmedicinska utredningar och behandlingar för att skapa en mer individanpassad och träffsäker vård.
Tillsammans vill vi öka förståelsen för tarmens centrala roll för långsiktig hälsa och ge fler människor möjlighet att upptäcka och behandla obalanser i ett tidigt skede.
Välkommen Dr Paula Berg
Vi är glada att välkomna Paula Berg till Livsstilscentralen. Paula är legitimerad läkare sedan 1999 och specialist inom ortopedi med lång erfarenhet av att hjälpa patienter med besvär inom rörelseapparaten, rehabilitering och hållbar återhämtning.
Hos oss kommer Paula vara en av de läkare du möter i det dagliga arbetet med våra patienter och hälsokunder. Hon vidareutbildar sig även inom företagshälsovård och kommer att spela en viktig roll i vårt arbete med att stötta företag och arbetsgivare inom förebyggande hälsa, arbetsmiljö och långsiktigt välmående.
Med sitt stora engagemang, sin breda kliniska erfarenhet och sitt helhetsperspektiv är Paula ett mycket värdefullt tillskott till Livsstilscentralen.
Intervju med vår coach i kvinnohälsa Christina Sundequist
I denna livesändning möter Sara Eklöf Kojhassarly från Livsstilscentralen Christina Sundequist i ett varmt och viktigt samtal om kvinnohälsa, hormoner och klimakteriet.
Vi pratar om vanliga symptom som hjärndimma, trötthet, sömnproblem och hormonella förändringar men också om vad man faktiskt kan göra för att må bättre genom hela resan.
Ett ärligt och mänskligt samtal för dig som vill förstå kroppen bättre och känna igen dig i det många kvinnor går igenom.
Skapa framtidens hälsohubb tillsammans med oss
Arbeta tillsammans på Skaraborgs mest dynamiska hälsohubb
Vi bjuder vi in dig som verkar inom hälsa, vård eller wellness till att både sitta i våra lokaler och samarbete. Bli en del av en växande mötesplats där människor, kompetenser och idéer får utvecklas tillsammans.
Hos oss kan du:
Hyra rum eller kontorsplats i en inspirerande miljö
Bli en del av ett sammanhang med andra engagerade aktörer
Skapa samarbeten som stärker både dig och dina klienter
Utveckla ditt erbjudande tillsammans med oss
Den 13 och 14 mars invigde vi officiellt Livsstilscentralen
Invigningsdagarna av Livsstilscentralen blev precis det vi hoppades på – och mer därtill.
Under två dagar fylldes kliniken av nyfikna besökare, engagerade samtal och inspirerande föreläsningar om hälsa, prestation och långsiktigt välmående.
Vi fick möta både privatpersoner och företag, dela kunskap, svara på frågor och ge en inblick i hur vård kan se ut när den är mer personlig, tillgänglig och relationsbaserad.
Stämningen präglades av värme, nyfikenhet och en gemensam vilja att förstå hälsa på djupet. För oss var det särskilt värdefullt att få visa upp helheten – från medicinsk kompetens till coachning och förebyggande arbete.
Invigningen blev inte bara starten på en ny klinik, utan början på många nya relationer.
Ett särskilt stort tack till alla som bidrog till att göra dagarna så innehållsrika och inspirerande – våra föreläsare och partners: Ewa Meurk, Vitaminkliniken, Parasitkliniken, TrueLife, Madelene Lennartsson, vår egen läkare Daniel Thilén samt vår inredare Jannie Bender, som hjälpt oss skapa den miljö vi är så stolta över.
Tack till alla som deltog och gjorde dagarna så minnesvärda.
En miljö att trivas i, en miljö som bygger hälsa.
När vi skapade Livstilscentralen ville vi lägga stor vikt vid miljön på kliniken. Vi ville skapa en mötesplats för våra medlemmer och patienter, en plats där man känner sig välkommen, även när man inte är sjuk, en plats att skapa relationer och utveckla sitt måeende.
Därför har vi låtit vår inredningsdesigner Jannie Bender vara närvarande i utvecklingen av Livsstilscentralen från start.
Fyra frågor till Jannie Bender, inredningsdesigner
1. Vad inspirerade dig när du skapade känslan och flödet i kliniken?
Jag ville skapa en plats som bryter mönstret.
En miljö som inte känns som “vård”, utan som livet självt – fast i en stillsam, vacker och inspirerande version. Min inspiration kom från naturens sätt att lugna oss utan att vi märker det: rörelsen i ljuset, ljudet av bäcken, och hur färger flyter in i varandra. Det var precis så jag ville att flödet i kliniken skulle kännas: intuitivt, mjukt och självklart.
2. Hur har färgval, möbler och material bidragit till känslan av trygghet och “hemma”?
Jag utgick från färgernas energi, snarare än trender. Färger som gör något med oss på djupet. Den varma greigen för tryggheten, det gröna för liv och återhämtning, och ett stänk av gult – Du vet, precis som den där första kantarellen man hittar bland mossan – för glädje, nyfikenhet och hopp.
3. Vilka små detaljer tycker du gör störst skillnad för patienternas upplevelse?
De små, tysta sakerna. Ljuset som faller rätt. En ( vårdrumsklassad) matta som möter dig i ett provtagningsrum. Växter som känns levande och placerade med mening. Ett varmt träslag under handen. En kopp på disken som ser ut att vilja bli använd. Det handlar om att väcka sinnena – så att kroppen känner sig hemma innan tanken ens hunnit ifatt.
4. Om du skulle beskriva kliniken med tre ord
Varm. Vaken. Levande.
Titta in till oss för en njuta av miljön eller en kopp kaffe kanske
Systrarnas nya klinik: ”Tillbaka till det mänskliga mötet”
Läs artikeln i Falköpings tidning om Livsstilscentralen.
Nu öppnar vi Drop-in!
Vård när du behöver den.
Nu öppnar vi för Drop-in, det innebär att du kan komma utan tidsbokning för enklare besvär eller rådgivning.
Måndag–onsdag kl. 09:00 – 11:00.
Från och med 20 januari öppnar vi vår drop-in-mottagning. Här kan du komma för stort som smått – utan tidsbokning. Du är alltid välkommen in.
Vad innebär drop-in hos oss?
Drop-in är till för enklare besvär, rådgivning kring din hälsa eller när du bara behöver prata om hur du mår. Ofta kan vi hjälpa dig direkt på plats, och vid behov guidar vi dig vidare till rätt utredning eller nästa steg.
Öppet måndag–onsdag kl. 09.00–11.00.
Resan mot framtidens vård Livsstilscentralen och FHV
Läs Helenes berättelse
År 2024 utmanade jag mig själv och gick emot rädslor som under lång tid hade begränsat mig.
Jag valde att möta mig själv genom att under flera dagar vandra Inkaleden – en resa som krävde både fysisk uthållighet och mental närvaro. Vandringen utmanade mig djupt, både fysiskt och psykiskt, men gav mig också ett nytt perspektiv. Jag fick insikter om hur avgörande det är att sakta ner, lyssna inåt och våga ta steg i tillit. Resan blev en påminnelse om människans inneboende kraft – och om hur läkning ofta sker när vi ger oss själva tid, rörelse och mening.
Välkomna till Gunilla och Anders Hedsäter
Nu förstärker vi teamet med egen kompetens inom psykoterapi, trauma och bereoendeproblematik.
Gunilla Hedsäter är legitimerad psykiatrisjuksköterska och legitimerad psykoterapeut med psykoanalytisk inriktning. Hon är certifierad jagstrukturerad psykoterapeut och har utbildning i EMDR, steg 1 och 2.
Gunilla har lång och bred erfarenhet av att arbeta med både vuxna, barn och ungdomar, och möter patienter med bland annat relationsproblematik, neuropsykiatriska diagnoser, trauma, missbruk och kriser.
Hon arbetar främst med individualterapi och handledning. I sitt arbete utgår Gunilla från att psykisk ohälsa ofta har sina rötter i omedvetna inre konflikter. Genom att tillsammans utforska bakomliggande orsaker, snarare än enbart symtom, skapas möjlighet till ökad självinsikt, bearbetning och varaktig förändrin
Anders Hedsäter är socionom och legitimerad psykoterapeut med psykoanalytisk inriktning. Han har utbildning i transaktionsanalys och EMDR, steg 1.
Anders har lång och bred erfarenhet av att arbeta med både vuxna, barn och ungdomar, och möter patienter med bland annat relationsproblematik, neuropsykiatriska diagnoser, psykisk ohälsa, missbruk, smärtproblematik och kriser. Han arbetar med individual- och parterapi, familjebehandling samt handledning.
I sitt terapeutiska arbete utgår Anders från att psykisk ohälsa ofta bottnar i omedvetna inre konflikter. Genom att tillsammans utforska individens livshistoria och bakomliggande orsaker, snarare än enbart symtom, skapas förutsättningar för ökad självinsikt, bearbetning och långsiktig förändring.
Livsstilscentralen är Synlab provtagningspartner i Falköping
Livsstilsmottagningen är partner till Synlab, en av Europas ledande aktörer inom laboratoriediagnostik. Genom detta samarbete kan vi erbjuda våra kunder trygg och smidig provtagning hos oss på Bryngelsgatan,. Bryngelsgatan 2B, 521 47 Falköping
Analyser baserade på vetenskapligt etablerade metoder och hög kvalitetssäkring
Möjlighet att identifiera obalanser och tillstånd som inte alltid syns i enklare tester
Bred analyskapacitet som ger en mer komplett bild av kroppens funktioner
Snabba svarstider
Du kan även ta prover köpta hos en annan vårdgivare hos oss,.
Läs Helenes berättelse
Resan mot framtidens vård Livsstilscentralen och FHV
År 2024 utmanade jag mig själv och gick emot rädslor som under lång tid hade begränsat mig.
Jag valde att möta mig själv genom att under flera dagar vandra Inkaleden – en resa som krävde både fysisk uthållighet och mental närvaro. Vandringen utmanade mig djupt, både fysiskt och psykiskt, men gav mig också ett nytt perspektiv. Jag fick insikter om hur avgörande det är att sakta ner, lyssna inåt och våga ta steg i tillit. Resan blev en påminnelse om människans inneboende kraft – och om hur läkning ofta sker när vi ger oss själva tid, rörelse och mening.
Nu står jag, tillsammans med min syster och vårt team, inför vår tids stora resa – resan mot framtidens vård. En framtid där AI och intelligenta system implementeras i sjukvård och äldreomsorg. Men vår vision är tydlig: vi satsar inte på mer teknik på bekostnad av människan – utan på mer mänsklighet.
Så föddes Livsstilscentralen
Livsstilscentralen ska bli en plats där mänsklig närvaro, trygghet och tillgänglighet står i centrum. En plats där människor möter människor – med tid, lyhördhet och respekt. Vi vill återskapa känslan av trygghet som en gång fanns i samhället, där gemenskap och relationer skapade tillit.
Livsstilscentralen och företagshälsovården byggs tillsammans av mig och min syster. Vi delar inte bara samma genetiska uppsättning, utan också en gemensam livserfarenhet, värdegrund och djup förståelse för människors behov av trygghet, kontinuitet och helhet.
På Livsstilscentralen bygger vi ett hjärtintelligent ekosystem.
Här skapar vi en bro mellan sjukvård, funktionsmedicin och människans inre värld. Hos oss finns möjlighet till kartläggning, utredning och behandling – men också till förståelse för den emotionella stressen bakom ohälsa.
Små steg, stora resultat och människan i centrum
Vårt fokus ligger på de små stegen, på individen och på helheten. Vi ser människan som mer än en diagnos – som en hel varelse där kropp, själ och livshistoria hänger samman.
Vi vill vara den första vårdmiljön där människor också får möjlighet att bearbeta sorg, livsförluster och långvarig stress – faktorer som påverkar den fysiska kroppen mer än vi tidigare velat erkänna. Här möts modern medicinsk kunskap och ett djupt mänskligt förhållningssätt.
Som sjuksköterskor med tillsammans över 35 års erfarenhet har vi – två systrarar – mött tusentals människor, tagit del av deras livsöden och sett både styrkan och sårbarheten hos människan. Vi har också sett hur dagens vård alltför ofta saknar tid för det som verkligen gör skillnad – relationen.
Vi kan inte längre blunda för sambandet mellan kropp, känslor och livshändelser. Vi behöver en vård där människan får vara hel, där hon blir sedd, hörd och tagen på allvar. Det är därför vi bygger Livsstilscentralen – som en del av ett hjärtintelligent ekosystem. Om du känner i hjärtat att det är dags för en förändring, då är detta också din resa.
Välkommen till Livsstilscentralen.
Nu kan du bli medlem på Livssstilsccentralen
Att vara medlem hos Livsstilscentralen innebär att du har gjort ett aktivt val för din hälsa och har valt oss som din personliga vårdklinik.
Du får tillgång till personlig, förebyggande och nära vård med specialistkompetens och helhetssyn – genom hela livet.
Här nedan ser du allt som ingår i ditt medlemskap och hur vi tar hand om dig, på riktigt.
Priser och bokning av medlemskap
Pris:
Medlemsavgiften är 590 kr / mån och betalas månadsvis i förskott.
Bli medlem
Du kan bli medlem när du vill och medlemskapet startar när full månadsbetalning har erhållits.
Medlemskapet har ingen bindningstid och du har endast en månads uppsägningstid. Läs mer om fullständiga villkor här.
Vill du få mer information?
Vill du veta mer och kontrollera om Livsstilscentralen passar dina behov, klicka på knappen nedan och boka ett informationsmöte med en sjuksköterska.
Redo att få en helt ny typ av vård?
Har du redan bestämt dig och vill bli medlem. Klicka på knappen nedan och kliv in i vår gemenskap.
Livsstilscentralen
Telefon | 070-838 35 77
E-post | [email protected]
Gatuadress | Bryngelsgatan 2B, 521 43 Falköping
Org.nummer | 559284-1000
Copyright © 2026 Livsstilscentralen
Öppettider
Måndag till torsdag | 07.30 – 17.00
Fredagar | 07.30 – 16.00
Öppettider provtagning
Måndag: 7:30-12:00
Tisdag: 7:30-12:00
Onsdag: 7:30-12:00
Torsdag: 7:30-12:00
Fredag: 7:30-12:00
Drop-in
Måndag–onsdag | kl. 09.00–11.00
