Möten och föreläsningar som bygger både gemenskap och kunskap.
Möten och föreläsningar som bygger gemenskap och kanske kan rädda liv.
Vi vill dela vår kunskap med som många som möjligt. För oss är det en grundläggande värdering. Det kanske ger bättre karma, men framför allt bättre hälsa hos fler.
Och vi vill genom Livsstilscentralen hjälpa kunder och patienter att dela sin kunskap om hur man kan förbättra sin hälsa.
Invigning av Livsstilscentralen den
13 och 14 mars
SAVE THE DATE 13 - 14 MARS
Delta på invigningen av Livsstilscentralen
NEDRÄKNING TILL INVIGNING
Nu öppnar vi dörrarna till Livsstilscentralen, och du är varmt välkommen att fira invigningen tillsammans med oss.
Invigningen sträcker sig över två dagar – med olika fokus för att skapa största möjliga värde för både företag och privatpersoner.
Fredag 13 mars | kl. 12–16.
För företag, ledning och HR
Varmt välkommen att fira invigningen med oss✨
Kl. 12:00 – Dörrarna öppnas 🎉
Kl. 12:30 –13.00
Föreläsning med Marieke Clausen – C‑vitamininfusion
Varför och när man gör C‑vitamininfusioner för att stödja immunförsvaret, återhämtning och välmående
Kl. 13.10–13.50
Föreläsning med hälsoingenjören Ewa Meurk:
Greppet om ledarskapet – vad din handstyrka kan avslöja om din mentala kapacitet.
Kl. 14:00 – Happening & bandklippning 🥂
Systrarna Helene och Ulrika klipper bandet och vi skålar tillsammans för att officiellt inviga vår nya verksamhet.
Kl. 14.30–15.00
Föreläsning med läkaren Daniel Thilén:
Om hur vår biologi och sömn påverkar prestation, fokus, ”matkoma” och beslutsfattande under dagens vakna timmar.
Under dagen erbjuder vi även:
Kostnadsfria kroppsmätningar (InBody) samt möjlighet att mäta din greppstyrka
Möten med våra läkare, sjuksköterskor och coacher
Samtal om företagshälsovård, medlemskap och långsiktiga hälsolösningar
HLR-tävling – prova hur duktig du är på hjärt-lungräddning
Rundvisning med Jannie Bender
Vår kreativa inredare visar runt och berättar hur hon skapat miljön på LivsstilscentralenDryck, tilltugg och exklusiva öppningserbjudanden.
Lördag 14 mars | kl. 10–14.
För privatpersoner
Lördagen är till för dig som är nyfiken på din egen hälsa och vill uppleva hur personlig, tillgänglig vård kan se ut i praktiken.
Kl. 10:00 – Dörrarna öppnas 🎉
Kl. 10:30 –11.00
Föreläsning med Marieke Clausen – C‑vitamininfusion
Varför och när man gör C‑vitamininfusioner för att stödja immunförsvaret, återhämtning och välmående
Kl. 11.00–11.40
Föreläsning med hälsoingenjören Ewa Meurk:
Greppet som bär dig genom livet – vad din handstyrka säger om din hjärnstyrka
Kl. 13:00 – Happening & bandklippning 🥂
Systrarna Helene och Ulrika klipper bandet och vi skålar in invigningen tillsammans.
Kl. 13.20–13.50
Inspirerande föreläsning med vår läkare Daniel Thilén
Om hur kroppens inre klockor, ljusets påverkan och våra hormoner styr sömn, återhämtning och energi.
Under dagen erbjuder vi även:
Kostnadsfri kroppsmätning (InBody) och mätning av greppstyrka
Möjlighet att träffa läkare, coacher och sjuksköterskor
Dryck och tilltugg i en varm och välkomnande miljö
HLR-tävling – prova hur duktig du är på hjärt-lungräddning
Rundvisning med Jannie Bender
Vår kreativa inredare visar runt och berättar hur hon skapat miljön på LivsstilscentralenFina öppningserbjudanden
Utlottning av kostnadsfria läkarbesök
Varmt välkommen att vara med oss denna dag💛
Ewa Meurk, Hälsoingenjören
Ewa är ingenjören som blev hälsoingenjör. Hon sprider kunskap om metabola funktioner, funktionsmedicin och hormonell balans genom föreläsningar, böcker, poddar och communityn HealthQlub.
Med värme, humor och skärpa delar Ewa – med över 20 års erfarenhet som VD och entreprenör – nya perspektiv på hur kroppens energihantering påverkar vår mentala prestation, beslutsförmåga och stresstålighet i vardagen.
Föreläsningar vid invigningen den 13 mars kl 13:10 - 13:50
Greppet om ledarskapet – vad din handstyrka kan avslöja om din mentala kapacitet.
Vi talar ofta om hållbart ledarskap – men hur ofta reflekterar vi över den biologiska grunden till att faktiskt orka leda?
I denna aktuella och tankeväckande föreläsning visar Ewa Meurk hur greppstyrka, kroppssammansättning och blodsockerreglering kan ge viktiga ledtrådar till fokus, närvaro och långsiktig mental uthållighet. Med värme, humor och skärpa delar Ewa – med över 20 års erfarenhet som VD och entreprenör – nya perspektiv på hur kroppens energihantering påverkar vår mentala prestation, beslutsförmåga och stresstålighet i vardagen.
Du får konkreta exempel, oväntade insikter och flera aha-upplevelser kring hur ämnesomsättningen påverkar din roll som ledare – varje dag.
Det här är inte en föreläsning om träning. Det är en föreläsning om energi, hållbarhet och om att kunna leda med fokus och närvaro i en tid där många går på gränsen till utmattning.
Du får bland annat svar på:
Vad händer i hjärnan när blodsockret svänger?
Varför är greppstyrka ett underskattat mått på fysisk och mental kapacitet?
Hur kan du stärka din energi och prestation – utan att slitas ut?
Föreläsningar vid invigningen den 14 mars kl 11:00 - 11:40
Greppet som bär dig genom livet – vad din handstyrka säger om din hjärnstyrka
Vi pratar ofta om hälsa som något vi borde prioritera – men få vet att en av de enklaste signalerna på hur kroppen mår faktiskt finns i din hand.
I denna inspirerande och lättillgängliga föreläsning berättar Ewa Meurk varför greppstyrka, muskelmassa och blodsockerreglering säger mycket om både din energi, din hjärnhälsa och din framtida livskvalitet.
För muskelstyrka handlar inte bara om träning. Det handlar om att orka leva. När vi tappar muskelmassa påverkas inte bara kroppen – utan också ämnesomsättning, balans, immunförsvar och hjärnans kapacitet. Muskelstyrka är en av våra viktigaste skyddsfaktorer mot trötthet, inflammation och åldrande.
Det här är inte en föreläsning om att prestera. Det är en föreläsning om att bygga ett grepp om hälsan som bär dig genom livet.
Du får bland annat svar på:
Varför muskelstyrka är en av de starkaste indikatorerna på långsiktig hälsa
Vad som händer i kroppen när blodsockret svänger
Hur greppstyrka hänger ihop med hjärna, energi och åldrande
Vad du kan göra för att behålla styrka och livskraft – utan extrema metoder
Ta dina blodprover
hos Livsstilscentralen
Provtagning nära dig
Genom vårt samarbete med Synlab, en av Europas ledande aktörer inom laboratoriediagnostik, kan vi erbjuda trygg och smidig provtagning i Falköping. Det ger snabba och tillförlitliga provsvar som är ett viktigt underlag för att förstå och följa din hälsa. Det innebär även att när du har köpt hälsoundersökningar behöver du inte ta dina prover hos en annan vårdgivare.
Har du köpt blodanalys hos en vårdkollega?
Du kan även ta prover som är beställda via andra vårdgivare hos oss – enkelt, bekvämt och nära.
Kontakta eller besök oss
Livsstilscentralen
Telefon | 070-838 35 77
E-post | [email protected]
Gatuadress | Bryngelsgatan 2B, 521 43 Falköping
Org.nummer | 559284-1000
Copyright © 2026 Livsstilscentralen
Öppettider
Måndag till torsdag | 07.30 – 17.00
Fredagar | 07.30 – 16.00
Öppettider provtagning
Måndag till fredag |
kl. 07.30–14.00
Drop-in
Måndag–onsdag | kl. 09.00–11.00
